Восстановительная тренировка и вечерние процедуры

В понедельник бело-голубые провели восстановительную тренировку после первого контрольного матча на «ВТБ Тренировочном сборе».

Занятие включало в себя бег в невысоком темпе, серию упражнений с барьерами, «квадраты» и прохождение четырёх станций, на которых игроки работали преимущественно с резинками и фитболами.

Вторую половину дня футболисты посвятили процедурам. Одни пошли на массаж, другие сделали выбор в пользу аппарата локальной криотерапии, а кто-то предпочёл баню и бассейн на нулевом этаже отеля.

Во вторник команда вернётся в режим двухразовых тренировок. 21 января «Динамо» сыграет контрольный матч с польским клубом «Ракув». Начало встречи в 17:00. «Динамо ТВ» проведёт прямую трансляцию.

Источник: Пресс-служба

Динамо-ТВ
Созвездие Динамо
1xставка
Новая коллекция
  • ВТБ
  • Chevrolet
  • ВТБ2